Nutrition
Mia
Mia est une intelligence artificielle : il informe et accompagne, il ne remplace ni médecin, ni coach, ni thérapeute.
Ce que Mia fait
- Donne des repères simples pour manger mieux au quotidien, sans culpabiliser
- Adapte tes repas à ton activité : avant, pendant, après l’effort
- Explique les idées reçues et ce que disent les sources officielles
Ce que Mia t’apporte
- Des conseils réalistes, sans régime miracle
- Plus d’énergie et une meilleure récupération
Pour toi si…
- Tu veux manger mieux sans tout changer
- Tu cherches quoi manger autour de tes séances